很多道友在问：怎样才能成为一个真正的道士？ 是不是去道观拜个师傅，领个皈依证就是了？ 比如你去找个全真派的道观拜师出家，那只能叫道童（哪怕你八十岁，看水浒里面李逵当道童），跟佛教的沙弥是一个道理。 全真派只有在冠 ...

佛说世间万象如梦变化无常，我们要知道的是世间的一切都想是睡梦，水泡一般转瞬即逝，所以我们何必要执着呢！佛说世间万象如梦变化无常。

长期吃素食，对肾脏、心脏有好处，不会给肾脏、心脏带来负担，降低了痛风及心血管等由于脂肪过多而带来的疾病的发生。减少消化系统的负担，素食相比于肉食更加容易消化，且含有膳食纤维的素食还能帮助消化。能够帮助我们塑造良好的身材，一般食素着 ...

醋，属于黑醋的一种，具有陈醋相同的保健功效，但口感柔和，酸中带甜；黑木耳，含有大量的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起到清涤肠胃的作用，所以，这道“乌醋花生黑木耳”不仅仅口感好，更是“人体清道夫”，做法 ...

《佛光菜根谭》：“上等的丈夫，回家帮助太太料理家务。中等的丈夫，回家喝茶看报，赞美太太。下等的丈夫，回家气势凌人，嫌东嫌西。”

三月是雨水相对比较多的一个月份，此时气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害，像昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现。

在《黄帝内经》看来，阴阳在人体之内各有其不同的功用。“阴者，藏精而起亟也；阳者，卫外而为固也。阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂。阳不胜其阴，则五藏气争，九窍不通。”（《素问·生气通天论》）所以，“凡阴阳之要，阳秘乃固。……阳强不能秘 ...

水是生命之源，人体中大部分含量都是水，随着年龄增加，人体水含量逐渐减少。胚胎期水含量可达98%，新生儿平均为80%，到10-16岁以后，逐渐达到成人水平。因此，饮用水的好坏对人体健康有着直接而深远的影响。但看起来一样的水，实际上可 ...

【佛经原文】佛言。夫为道者。犹木在水。寻流而行。不触两岸。不为人取。不为鬼神所遮。不为洄流所住。亦不腐败。吾保此木。决定入海，学道之人。不为情欲所惑。不为众邪所娆。精进无为。吾保此人。必得道矣。——《佛说四十二章经》

人的身体好像一部机器，头、脑、腿等是身体的主要零件，机器经常转动，才能不生锈;人体的零件也需要经常转动，才能不发生疾病。古今中外的医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的“三转”养生法，对调剂精神、增强体质、促进血液循环、预防器官 ...